수면 무호흡증1 수면 무호흡증 CPAP로 완치하는 방법(원인 진단+최저가 기기 구매 꿀팁) 밤에 자주 코골이를 하거나, 아침에 피곤함이 쫓아오지 않아서요? 평소처럼 잠을 충분히 잤는데도 낮에 졸음이 쏟아지고, 집중력이 떨어지는 게 반복되면 정말 스트레스죠. 저도 한때 그런 증상으로 고생하다가 수면 무호흡증을 알게 됐어요. 이게 단순 피로가 아니라 생명과 직결된 문제라는 걸 깨닫고 나서야 제대로 해결책을 찾았습니다. ### 코골이와 피로가 반복된다면 수면 무호흡증 의심하세요수면 중 호흡이 10초 이상 멈추는 수면 무호흡증은 한국 성인 10명 중 1명이 겪는 흔한 질환입니다. 특히 중년 남성이나 비만인 경우 발생 위험이 높아요. 문제는 증상이 뚜렷하지 않아 방치되기 쉽다는 거예요. 코골이가 심해지거나 입으로 숨쉬는 습관, 아침 두통, 낮잠 충동이 나타나면 바로 병원을 찾는 게 맞습니다. 이 상.. 2025. 12. 12. 이전 1 다음
